Πώς να βάλετε τη βρώμη στη ζωή σας !

Ώρα για Σνακ ? 🕐

Είναι ευρέως γνωστό, ότι η βρώμη συμβάλλει στη θετικά στη καλύτερη διαχείριση του βάρους μας!

Δείτε τους παρακάτω τρόπους για να προσθέσετε τη βρώμη στη ζωή σας!

-Μπισκότα από βρώμη τα οποία μπορούν να καταναλωθούν ως σνακ. -Αλεύρι βρώμης, απλά τοποθετήστε τη βρώμη στο blender και θα έχετε αλεύρι από βρώμη! Η καλύτερη ιδέα για να προσθέσετε το Αλεύρι βρώμης στη ζωή σας είναι να φτιάξετε pancakes από αυτό! Προσθέστε λίγο μέλι και φρούτα, και είστε πανέτοιμοι! -Σε διάφορες συνταγές αντικαταστήστε την φρυγανιά με τη βρώμη! -Μπορείτε να την προσθέσετε στο smoothie σας ή να την φάτε στο πιάτο με κομμένα φρούτα και γιαούρτι άπαχο!